偏平足は足のトラブルの種⁉

明日から10月。

近所の小学校からは運動会の練習の元気な声が久しぶりに聞こえてきてほっこりとして気持ちになりました。

少しずつ涼しくなってきてスポーツの秋、動きやすい季節になってきました。

そんな動きやすい今だからこそ、足のトラブルには気を付けていただきたいと思います。

ご自身の土踏まず、まじまじと見たことはありますか？もしかすると知らない間に偏平足になっているかもしれません。

日本人の７割は偏平足だという報告もあります。痛みがないからと言って放っておきがちな足の悩み、まだ大丈夫と過信していると大変なことになることも。

アーチが少しでも崩れると足の歪みが骨盤や背骨にまで体全体に歪みが広がっていきます。

「最近足が疲れるなぁ」

それは偏平足のお知らせかもしれません。

フットエイドスタジオでは

足の健康チェックとして、偏平足はもちろん足全体のバランスの測定ができます。

もし気になる方は、ぜひともご利用ください。